(Pema Chodron)
Voglio ringraziare il vecchio anno per tutto ciò che mi ha donato.
Le cose spiacevoli, ma anche dolorose, che ci accadono, non vanno demonizzate perché sono quelle che ci fanno crescere. Anzi sono le vere occasioni di crescita.
Ringrazio quindi il 2021 perché ha rafforzato in me, con nuove esperienze, questa profonda convinzione. E una simile consapevolezza dà, a chi la voglia cogliere, una forza enorme. Infatti, se la colpa di ciò che ci accade risiedesse all’esterno di noi, saremmo sempre veramente impotenti e in balia degli eventi.
E ringrazio l’ispirazione che viene dal dolore perché ogni salto quantico avviene quando impariamo ad ascoltarlo. Altrimenti lo trasformiamo in sofferenza. Anche il dolore è quindi sempre una nostra scelta.
“Se la sofferenza continua, è perché noi continuiamo a nutrirla. (Thich Nhat Hanh)
“Puoi solo perdere ciò a cui ti afferri” (Buddha)
“Osservate la differenza che c’è tra dolore e sofferenza:
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